Máte v plánu realizaci schodiště v domě a uvažujete nad jeho konstrukcí a umístěním? Pak vám samozřejmě specializovaná firma nabídne více možností, ovšem ať si zvolíte kteroukoli, měli byste si uvědomit, co tím vlastně získáte. Mnoho lidí se při pohledu na schodiště zamračí, anebo je ponechá bez povšimnutí zcela chladnými a je-li nablízku výtah, můžete hádat, čemu dají přednost. Výstavba výtahů však v současné době přispívá k velmi neblahé situaci ohledně civilizačních onemocnění, a jedním z nich je i nedostatek pohybu a nedostatečně svalnaté nohy.
Když se pozorně zadíváte na sportovní gymnastku, všimnete si, jak jsou její stehna i lýtka krásně tvarovaná, a pro většinu mužů také nesmírně sexy. To je však jeden úhel pohledu, my bychom vám chtěli připomenout, že svalstvo na nohou je základ pro udržení zdravého srdce, zdravého krevního oběhu, lymfatického a imunitního systému a také mozku a nervové soustavy či trávicích orgánů.
Toto je také jeden z důvodů, proč manuálně pracující lidé v zemědělství, což bývalo doménou předchozích staletí, v podstatě vůbec neznali civilizační choroby. Některé „primitivní“ národy ostatně netrpí ani cukrovkou, ani infarkty, ani rakovinou či mozkovými mrtvicemi. Je to zkrátka dáno tím, že se neustále pohybují – chodí pěšky.
Největší význam má chůze v kopcovitém terénu, a není-li nablízku žádný kopec, pak jej perfektně nahradí právě schodiště. A kdo chce být opravdu fit, prochází se po schodech denně a zkouší to i se zátěží (s batohem na zádech) – toto vám potvrdí i někteří kultutisté. Mimochodem, víte, že Arnold Schwarzenegger si vybudoval svalnaté nohy hlavně v Rakousku při nošení těžkých pokácených stromů v kopcovitém terénu?
Kdo má zkrátka lidově řečeno „za ušima“ a není lenivý, využije schodišť ke svému prospěchu, ať už je má zhotovené řemeslníky u něj doma, anebo se pohybuje ve městě či v přírodě v místech, kde jsou schody k dispozici.
