Péče o tělo by měla začínat už v pubertě, kdy bychom měli používat kvalitní kosmetiku, ale i některé doplňky stravy. Pokud si chceme udržet zdravé tělo bez vrásek, musíme na tom začít pracovat opravdu ještě před dvacátým rokem života. Pravidelná péče o pleť by měla být naprostým základem, který ale mnoho žen nedodržuje. Základem péče o pleť je dvoufázové čištění, používání kvalitní kosmetiky, a samozřejmě používání krému s ochranným faktorem po celý rok, nejen v létě. Většina lidí jej používá právě jen v létě, protože si myslí že jindy slunce nepálí. Jenže pokud nebudete používat obranný krém, budou se vám vrásky tvořit brzo.
První vrásky máme už ve 30
I s ohledem na to jakou má kdo genetiku se první vrásky začínají tvořit okolo třicítky. Používáme miminku, mračíme se, smějeme se, mhouříme oči. To všechno má na vznik vrásek velký vliv. Snížit jejich tvorbu můžeme kosmetikou ale především doplňky stravy. Za stav naší pokožky je zodpovědný kolagen, který si naše těla umí tvořit sama. Jenže během stárnutí o tuto schopnost přichází a tak je důležité brát jej jako doplněk stravy. Nefunguje totiž jen jako prevence vrásek a stárnutí, ale i jako prevence problémů s klouby. Je obsažen i v chrupavkách, a pokud máme kolagenu málo, klouby se jednoduše opotřebují, třou o sebe a to způsobuje velké bolesti. Následkem toho lidé končí na operačních sálech, kde se jim klouby mění.
Mnoho lidí si neuvědomuje jak velký vliv má kolagen na klouby https://www.orcacollagen.cz/jak-funguje-kolagen/. Většinou si to uvědomí až je pozdě v momentě, kdy je klouby začínají bolet i při obyčejné chůzi. Nenechte nic náhodě a opatřete si kvalitní kolagen, který byste měli užívat už okolo třicátého roku věku. Najděte si kvalitní kolagen, který má vědecky podložené svoji účinky. Orca jen neslibuje, ale plní co slibuje. Jeho kvalita je známá v mnoha státech kde se prodává.
